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22 de mar. de 2019 · La Teoría del estrés Richard S. Lazarus (1966), también desarrollada por Cohen (1977) y Folkman (1984), se centra en los procesos cognitivos que aparecen ante una situación estresante.
13 de sept. de 2023 · Lazarus y Folkman ofrecen dos grupos de estrategias de afrontamiento para las situaciones estresantes, unas centradas en el problema y otras en la emoción. Te contamos en qué consisten cada una de ellas.
La Teoría de Lazarus y Folkman, desarrollada por los psicólogos Richard Lazarus y Susan Folkman, ofrece una visión profunda y valiosa de cómo las personas perciben y responden al estrés. En este artículo, exploraremos esta teoría y cómo puede ayudarnos a manejar mejor el estrés en nuestras vidas.
El modelo de estrés de Lazarus y Folkman es un enfoque fundamental para comprender nuestras respuestas ante situaciones estresantes. Este modelo destaca la importancia de la evaluación cognitiva que realizamos de los eventos estresantes.
La teoría de Lazarus, desarrollada por Richard Lazarus y Susan Folkman, es una de las teorías más influyentes en el campo de la psicología. Esta teoría se centra en el proceso de afrontamiento y cómo nuestras respuestas emocionales y cognitivas afectan nuestra adaptación a situaciones estresantes.
Lazarus y Folkman (1986) señalaron que su teoría del estrés difiere en términos investigativos de la tradición experimental y de los modelos estímulo-respuesta. Proponen estudiar al estrés como un proceso dinámico dentro de un diseño ipsativo-normativo 1 .
Según Richard Lazarus, el estrés es un proceso de doble vía; implica la producción de factores de estrés por parte del ambiente y la respuesta de una persona sometida a estos factores. Su idea del estrés condujo a la elaboración de la teoría de la evaluación cognitiva.
