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contenido extraido del canal de KICK mazzatomasKICK- https://kick.com/mazzatomasCANAL Principal (Fitness) - https://www.youtube.com/@tomasmazzaCANAL Secundar...
COPYRIGHT TRAININGWHEADCOPYRIGHT TRAININGWHEAD; COPYRIGHT. TRAININGWHEAD. 2. Crear una rutina parece algo imposible, por eso lo dejamos en manos de los monitores del gym, los cuales generalmente dan un plan que no se adapta a nosotros.
8 de oct. de 2020 · PRINCIPIANTES Y RESULTADO - Es muy común escuchar a un principiante decir: "Estoy entrenando a muerte hace 3 meses y me veo exactamente igual que...
30 de jun. de 2024 · 8,098 likes, 48 comments - mazzatomas on June 30, 2024: "UN DIA EN MI DIETA DE VOLUMEN RUTINAS y DIETAS en @trainingwhead".
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20 de jul. de 2023 · 693 likes, 3 comments - trainingwhead on July 20, 2023: " Aumento de masa muscular - Mayor masa muscular es un objetivo que todas las personas deberían buscar. No solo por estética, sino también por salud. - No es facil aumentar masa muscular, necesitamos un programa de entrenamiento y alimentación adecuados para conseguir este objetivo. - En este caso , Facu esta en un proceso ...
