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Hace 6 días · ¿Qué es la vitamina C? La vitamina C, también conocida como ácido ascórbico, es una vitamina hidrosoluble esencial para el ser humano. Se encuentra en una gran variedad de alimentos, entre los que destacan las frutas y verduras, siendo relevante para el correcto funcionamiento del organismo.
12 de jul. de 2024 · La vitamina C es un nutriente que aumenta la producción de colágeno en la piel, este nutriente está presente en la mayoría de estos ingredientes que ayudarán a retrasar las arrugas y el ...
18 de jul. de 2024 · ¿Qué es el polen de abeja? Se trata de uno de los productos apícolas más novedosos que se han incorporado al mercado por su alto contenido en nutrientes esenciales. El polen de abeja se produce a partir del polvillo fino que estas recogen de las flores y que, después, mezclan con su saliva, el néctar y la miel regurgitada hasta obtener un producto en forma
28 de jun. de 2024 · Este alimento tiene también vitamina A, fósforo, potasio y hierro por lo que refuerza el sistema inmunológico para quien la consume. El concepto de superalimento se utiliza demasiado a la ...
Hace 2 días · La vitamina C actúa como un antioxidante ya que el cuerpo no puede producirla ni almacenarla. Por ese motivo, es crucial consumir diariamente alimentos que la contengan.Si bien este nutriente ...
5 de jul. de 2024 · Si hay una vitamina protagonista entre las personas veganas esa es, sin duda, la vitamina B12. ¿Qué es? ¿Dónde se encuentra? ¿Cómo conseguirla? A continuación, te resolvemos las dudas más comunes.
Hace 21 horas · Vitamina B1 (Tiamina): Ayuda a convertir los alimentos en energía y es crítica para la función nerviosa.Fuentes ricas: Carne de cerdo, arroz integral, leche de soja, sandía, calabaza, bellota. ...
