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18 de nov. de 2022 · Gracias a los métodos anticonceptivos naturales puedes estimar cuáles son tus días de fértiles y planificar las relaciones sexuales. Te explicamos los principales métodos (ritmo, días fijos, temperatura basal, Billings) y por supuesto sus ventajas, inconvenientes y eficacia.
Aquí te explicamos en detalle cuáles son los métodos anticonceptivos naturales, en qué consisten y te mostraremos algunos ejemplos de los más utilizados.
Los métodos anticonceptivos naturales son técnicas que se basan en la observación y la comprensión de los signos biológicos del cuerpo para prevenir el embarazo de manera natural, sin el uso de hormonas sintéticas ni dispositivos invasivos.
Los métodos anticonceptivos naturales son una opción para las personas que desean evitar el uso de métodos anticonceptivos hormonales o de barrera. Estos métodos se basan en la observación y comprensión del ciclo menstrual de la mujer y la identificación de los días fértiles.
También puedes utilizar los métodos naturales para quedarte embarazada, a diferencia de los anticonceptivos hormonales. La tabla siguiente muestra los índices de eficacia de los métodos más populares.
Todos los tipos de métodos anticonceptivos naturales. Descubre sus características y elige cuál es el que más te conviene con nuestra completa guía.
