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1. listado.mercadolibre.com.ar › vitamina-cVitamina C | MercadoLibre

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   La vitamina C es un nutriente hidrosoluble (que se disuelve en agua) que resulta necesario para el desarrollo y el crecimiento del cuerpo.Actúa como antioxidante, ya que protege a las células contra los daños que causan los radicales libres.

2. www.nutriwhitesalud.com › blog › beneficios-vitamina-c12 Beneficios de la Vitamina C que no conocías

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   7 de dic. de 2023 · La vitamina C, esencial en nuestra dieta diaria, es un verdadero superhéroe en el mundo de las vitaminas. Con su capacidad para fortalecer nuestro sistema inmunitario es un componente fundamental para mantenernos saludables.

3. www.ocu.org › alimentos › informeFunción y beneficios de la Vitamina C | OCU

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   1 de mar. de 2020 · Una alimentación normal, que incluya frutas y verduras y algunas de ellas se consuman crudas, cubre las necesidades de vitamina C. Sin embargo, y aunque parezca extraño, hay personas que no toman suficiente cantidad de esta vitamina.

4. www.laroche-posay.es › article › que-beneficiosVitamina C: ¿por qué incluirla en tu rutina antiedad? | La ...

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   La vitamina C ha sido un ingrediente popular en los productos para el cuidado de la piel por sus numerosos beneficios.Desde propiedades iluminadoras hasta acción antioxidante, el ácido ascórbico se ha convertido en un elemento básico en muchas rutinas de cuidado de la piel.

5. blog.gnc.com.mx › beneficios-vitamina-cTodos los beneficios de la vitamina C según la ciencia

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   12 de abr. de 2023 · La vitamina C, también conocida como ácido ascórbico, es un nutriente esencial para el cuerpo humano. Es soluble en agua, lo que significa que no se almacena en grandes cantidades en el cuerpo y debe ser consumida regularmente a través de la dieta o suplementos.

6. medlineplus.gov › spanish › vitamincVitamina C: MedlinePlus en español

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   22 de ene. de 2021 · La vitamina C es un antioxidante. Es importante para la piel, los huesos y el tejido conectivo. Promueve la curación y ayuda a absorber el hierro.

7. pielmixta.com › blog › serum-vitamina-c-para-que-sirve¿Para Qué Sirve el Sérum de Vitamina C?: Propiedades y Beneficios

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   El sérum de vitamina C, una solución acuosa cargada con altas concentraciones de vitamina C (ácido ascórbico), se ha posicionado como un elixir cosmético en la industria del cuidado de la piel.