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Hace 3 días · El kinesiólogo Federico Venanzi compartió consejos esenciales para mejorar los problemas posturales. A lo largo del día, muchas personas pasan horas sentadas, lo que puede afectar su salud física, en especial las zonas de la espalda y el cuello, causando dolores y molestias.
Hace 2 días · Corrección postural: Los músculos también son responsables de corregir la postura cuando se producen desviaciones o desequilibrios. Por ejemplo, los músculos del cuello y los músculos de la parte superior de la espalda pueden contraerse para enderezar la cabeza y alinearla con la columna vertebral cuando se adopta una posición encorvada.
Hace 5 días · Para la población con parálisis cerebral se encontró que la intervención con mejor efectividad es el uso de tecnologías en rehabilitación y realidad virtual, identificando cambios significativos en el control postural. En el trastorno de la coordinación, la efectividad fue con el entrenamiento de fuerza.
Hace 3 días · Por ello, métodos de reeducación postural como el Feldenkrais, el Mézières, la técnica Alexander o la RPG mejoran la estabilidad. Además, Víctor Díaz (@prohealth.vd), especialista en ejercicio y salud, señala otras opciones para trabajarla:
Hace 5 días · Te servirá para tomar consciencia de la relación entre la espalda y la vista. Pues claro, el sistema visual forma parte de un todo y su correcto cuidado puede evitar el desarrollo de otras patologías en el cuerpo. Conocerás sobre la relación de la optometría con el comportamiento y el sistema tónico postural.
Hace 4 días · La terapia manual, y el uso de la termoterapia y electroterapia de forma conjunta, sumada al uso de ejercicio terapéutico han resultado efectivos en el tratamiento de esta patología. PALABRAS CLAVE. Fisioterapia, fijación interna de fracturas, dolor de la región lumbar. ABSTRACT.
Hace 4 días · Requiere de una correcta rehabilitación, basada, sobretodo, en el método “PRICE” (protección, reposo, hielo, compresión y elevación), movilización, terapia manual, estiramientos, punción seca y ejercicios de fortalecimiento y propiocepción.
