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Aquagym. La gimnasia acuática ayuda a mejorar el estado de salud y de forma suave y sin riesgos. Beneficios : • Quema calorías. • Cuida las articulaciones. • Tonifica la musculatura. • Mantiene el corazón y los pulmones en forma. • Mejora el equilibrio y la postura corporal. Consultá Horarios. Pileta Libre. Espacio para mayores de 16 años.
Piletas de Natación de Lona - R L Falcón 4634 , Villa Luro, Capital Federal - Teléfono: 📞 (011) 4671-41...
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Aquagym. Objetivo. Mejorar la capacidad cardiorrespiratoria, acondicionamiento física neuromuscular y lograr un espacio alegre y divertido. Beneficios. Favorecer la postura mejora la capacidad física mediante movimientos ayudados por la resistencia de agua la baja gravedad. Pautas para la actividad:
1 de may. de 2009 · El aquagym es una práctica muy completa ya que aprovecha todos los beneficios relacionados con el ejercicio en el agua para mejorar la condición física. Junto con la natación, poseen un efecto terapéutico y antiestrés muy favorable, ayudando a estar bien en cuerpo y mente.
Esta actividad ayuda a mejorar el acondicionamiento cardiovascular, la flexibilidad, la tonicidad muscular, comprometiendo todos los grupos musculares y articulaciones. Brinda una mayor satisfacción en la realización de las ejercitaciones debido al bajo impacto en el agua.
Si lo conozco. Fui e hice natación con Silvina. También Aquagym. Todo esto hace unos años me hizo muy bien y el ambiente es muy agradable
