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Realmente esta rutina de ejercicios moldea tu cuerpo, te forma cintura, te reafirma los brazos, triceps, biceps. rutinas muy completas ...more.
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En los 90's, la legendaria supermodelo sacó varios tutoriales en video con ejercicios que fueron extremadamente populares. La rutina "Cuerpo perfecto en 10 minutos" es sencilla y eficiente, emplea grupos musculares básicos y no requiere de ningún equipo especial.
22 de jul. de 2015 · moldea tu cuerpo En este vídeo que la modelo lanzó en 1992, con sólo 26 años, Cindy Crawford recomienda ver por completo la cinta antes de empezar a realizar los ejercicios para captar la dinámica y los movimientos.
9 de sept. de 2011 · Cindy te presenta a Radu y entre los dos te enseñan a modelar el cuerpo con ejercicios duros pero a la vez muy efectivos. ¿Lo que más me gusta?, no ha pasado de moda, se alejaba por completo de...
Modela tu Cuerpo: Cindy Crawford presenta un completo workout para ponerte en plena forma. Se trata de tres programas elaborados por su entrenador personal, Radu, y formados por ejercicios duros, apasionantes y efectivos.
14 de feb. de 2018 · Bienestar. A los 51: así es como Cindy Crawford conserva su tonificado cuerpo. La entrenadora Sarah Hagaman comparte sus técnicas para conseguir un cuerpo escultural. Por Jimena Puente. 14 de febrero de 2018. Cindy Crawford con el cabello suelto y un conjunto negro. Getty Images.
