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1. insomnia.rest › downloadDownload - Insomnia

   insomnia.rest › download

   Insomnia is a software for building, designing and testing APIs with spec-first development and APIOps CI/CD pipelines. Download Insomnia for Windows, MacOS, Ubuntu or other platforms and see the latest features and updates.

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2. www.mayoclinic.org › es › diseases-conditionsInsomnio - Síntomas y causas - Mayo Clinic

   www.mayoclinic.org › es › diseases-conditions

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   20 de abr. de 2024 · El insomnio puede agotar tu nivel de energía y afectar tu estado de ánimo. También puede afectar tu salud, el rendimiento en el trabajo y la calidad de vida. La cantidad de horas de sueño necesarias varía según la persona, pero la mayoría de los adultos necesitan de 7 a 9 horas por noche.

3. www.mdsaude.com › es › psiquiatria-esInsomnio: qué es, causas y tratamiento | MD.Saúde

   www.mdsaude.com › es › psiquiatria-es

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   4 de may. de 2022 · El insomnio es un trastorno del sueño que afecta a un 10% de las personas de forma crónica y a un 40% de forma aguda. Conoce las posibles causas, los síntomas y las opciones de tratamiento para mejorar la calidad del sueño.

4. Últimas noticias

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     Science Says These Are The Best Foods To Eat If You Have Insomnia

     People with insomnia might think of adding different foods to their diet to help them sleep. But does this strategy work? An expert shared their thoughts.

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     La Cinemateca de Verano El Puerto 2024 incluirá la colaboración con el Festival Insomnia

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5. www.healthline.com › health › esInsomnio: Causas, síntomas, tipos y más - Healthline

   www.healthline.com › health › es

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   El insomnio es un trastorno del sueño que dificulta conciliar o mantener el sueño. Conoce las posibles causas, los factores de riesgo, los síntomas y las opciones de tratamiento para el insomnio.

6. medlineplus.gov › spanish › insomniaInsomnio: MedlinePlus en español

   medlineplus.gov › spanish › insomnia

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   13 de ene. de 2023 · El insomnio es un trastorno del sueño que dificulta conciliar o mantener el sueño. Aprenda sobre los tipos, las causas, los riesgos, el diagnóstico y las opciones de tratamiento del insomnio en esta página de MedlinePlus en español.

7. www.nhlbi.nih.gov › es › saludInsomnio - ¿Qué es el insomnio? | NHLBI, NIH

   www.nhlbi.nih.gov › es › salud

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   El insomnio es un trastorno del sueño que le dificulta dormir o mantenerse dormido. Conozca los tipos de insomnio, los factores de riesgo y las opciones de tratamiento, incluyendo consejos de estilo de vida y medicamentos.

8. www.medicalnewstoday.com › articles › esInsomnio: Causas, síntomas y tratamientos - Medical News Today

   www.medicalnewstoday.com › articles › es

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   El insomnio es un trastorno del sueño que dificulta conciliar o mantener el sueño. Puede tener varias causas, desde el estrés hasta enfermedades crónicas, y afectar la salud y el rendimiento de las personas.