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Conoce 20 ejemplos de métodos anticonceptivos naturales que se basan en el ciclo menstrual y los signos corporales. Aprende qué son, cómo funcionan y qué características tienen estas técnicas no hormonales.
18 de nov. de 2022 · Conoce los principales métodos naturales para prevenir el embarazo, basados en el calendario o en la observación de síntomas fisiológicos. Descubre sus ventajas, desventajas y eficacia, y cómo usarlos correctamente.
Aquí te explicamos en detalle cuáles son los métodos anticonceptivos naturales, en qué consisten y te mostraremos algunos ejemplos de los más utilizados.
Los métodos anticonceptivos naturales son técnicas que se basan en la observación y la comprensión de los signos biológicos del cuerpo para prevenir el embarazo de manera natural, sin el uso de hormonas sintéticas ni dispositivos invasivos.
Los métodos anticonceptivos naturales son una opción para las personas que desean evitar el uso de métodos anticonceptivos hormonales o de barrera. Estos métodos se basan en la observación y comprensión del ciclo menstrual de la mujer y la identificación de los días fértiles.
También puedes utilizar los métodos naturales para quedarte embarazada, a diferencia de los anticonceptivos hormonales. La tabla siguiente muestra los índices de eficacia de los métodos más populares.
La planificación natural es una técnica que consiste en rastrear el ciclo menstrual y evitar el sexo sin protección en los días fértiles. Conoce sus ventajas, desventajas, eficacia y cómo compararla con otros métodos anticonceptivos.
