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6 de mar. de 2020 · Conociendo los pasos que encaminan a que nuestro discurso sea asertivo y poniéndolos en práctica con distintos ejercicios, conseguirás mayores éxitos. En este post te muestro 10 dinámicas para practicar la comunicación asertiva que pueden ser usados en grupos o de manera individual, adultos o niños.
Vamos a explorar 10 dinámicas que podemos utilizar para practicar y fortalecer nuestra comunicación asertiva. Estas dinámicas nos permitirán desarrollar habilidades como la escucha activa, la empatía, la expresión de emociones y la resolución de conflictos.
Las dinámicas o ejercicios de comunicación asertiva consisten en la ejecución e implementación de diferentes juegos, estrategias y herramientas que refuercen la forma en que el equipo expresa sus ideas, recibe indicaciones y se comunica internamente para llegar a un objetivo.
6 de may. de 2024 · Ejercicios de comunicación asertiva en adultos y ejemplos. Hay seis técnicas de asertividad que nos pueden ayudar a construir una comunicación asertiva: 1. Ensayo de comportamiento. Que es literalmente practicar cómo quiere verse y escucharse.
Mejora tus habilidades de comunicación con estos ejercicios asertivos para adultos. La comunicación asertiva es fundamental en la vida adulta, ya que nos permite expresar nuestras ideas, necesidades y emociones de manera clara y respetuosa.
1. El Poder de la Afirmación: Expresa tus Necesidades con Claridad. La primera técnica de la comunicación asertiva consiste en expresar tus necesidades con claridad y precisión. Evita la vaguedad y la ambigüedad. En vez de decir "Estoy cansado", puedes expresar "Necesito un descanso para recuperar energías". 2.
Un estilo de comunicación asertiva será útil y funcional para hacer valer nuestros derechos, manejar conflictos, conducir situaciones de negociación con habilidad, establecer y mantener conversaciones con diferentes personas y en diferentes contextos; asimismo favorecerá el proceso de tomar decisiones, solicitar cambios de conducta en ...
